艾滋?。℉IV）是一種嚴重的免疫缺陷疾病，感染后會對患者的身體、心理、家庭和社會生活產生深遠影響。那么得了艾滋病會怎么樣呢？艾滋病患者在日常生活中應該如何管理自己的健康呢？今天我們就一起來了解一下吧！

得了艾滋病會怎么樣

　　1、免疫系統(tǒng)受損

　　艾滋病病毒會破壞人體的免疫系統(tǒng)，使身體難以抵抗外部病菌和病毒的入侵，導致頻繁感染。

　　2、身體機能下降

　　隨著病情的發(fā)展，患者會出現體重下降、持續(xù)發(fā)熱、盜汗等癥狀，嚴重時甚至影響心臟、肺部等重要器官的功能。

　　3、心理健康挑戰(zhàn)

　　面對疾病的壓力和社會的誤解，艾滋病患者往往承受著巨大的心理壓力，可能出現抑郁、焦慮等心理問題。

　　4、社交關系變化

　　由于疾病的傳染性，患者可能會遭遇社會歧視和排斥，導致社交圈縮小，影響生活質量。

　　5、經濟負擔加重

　　艾滋病的治療和護理費用高昂，患者及其家庭可能面臨經濟困境，進一步加劇生活壓力。

艾滋病患者如何管理自己的健康

　　1、按時服藥

　　遵循醫(yī)囑，按時服用抗病毒藥物，有效控制病毒復制，延長生命。

　　2、均衡飲食

　　保持營養(yǎng)均衡，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，增強身體免疫力。

　　3、適度鍛煉

　　根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、瑜伽等，提高身體機能，減輕心理壓力。

　　4、心理調適

　　積極面對疾病，尋求心理咨詢或加入患者互助組織，與他人分享經驗，減輕心理負擔。

　　5、定期檢查

　　定期進行血液檢查，監(jiān)測病毒載量和CD4+T細胞數量，及時調整治療方案。

　　得了艾滋病，患者的免疫系統(tǒng)、身體機能、心理健康、社交關系和經濟負擔都會受到嚴重影響。但艾滋病患者可通過嚴格遵醫(yī)囑按時服藥、保均衡飲食、適度鍛煉、調節(jié)心理健康和定期檢查來管理自己的健康。