夏季高溫天氣下，中暑是很容易發(fā)生的狀況。中暑時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)多種不適，比如頭暈、乏力等。生活中，有些人中暑后會(huì)有惡心想吐的感覺(jué)，這讓他們疑惑這種癥狀是否由中暑引起。那么，中暑會(huì)惡心想吐嗎？中暑后惡心想吐該怎么緩解？

中暑會(huì)惡心想吐嗎

　　中暑可能會(huì)出現(xiàn)惡心想吐的癥狀。中暑時(shí)，人體處于高溫環(huán)境中，核心體溫升高，會(huì)影響到胃腸道的正常功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)紊亂，進(jìn)而引發(fā)惡心想吐的感覺(jué)；同時(shí)，高溫會(huì)使身體大量出汗，造成體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，電解質(zhì)失衡也可能刺激胃腸道，引起不適。一般來(lái)說(shuō)，輕度中暑時(shí)，惡心想吐的癥狀相對(duì)較輕，若能及時(shí)脫離高溫環(huán)境并休息，癥狀會(huì)逐漸緩解；如果是中度或重度中暑，惡心想吐的癥狀可能會(huì)更明顯，還可能伴有嘔吐、腹痛等表現(xiàn)。

中暑后惡心想吐該怎么緩解

　　1、及時(shí)轉(zhuǎn)移到舒適環(huán)境

　　發(fā)現(xiàn)中暑后有惡心想吐的癥狀，要立刻把患者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，比如室內(nèi)有空調(diào)的房間，讓患者遠(yuǎn)離高溫環(huán)境?？梢宰尰颊咦禄蛱上滦菹?，保持身體放松，避免因身體晃動(dòng)加重惡心感。室內(nèi)溫度保持在26℃左右為宜，不要過(guò)低，以防受涼。

　　2、適當(dāng)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)

　　患者惡心想吐時(shí)，身體可能存在水分和電解質(zhì)流失的情況?？梢越o患者少量多次地喝一些溫涼的淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，每次喝一兩口即可，這樣既能補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)，又不會(huì)因?yàn)榇罅匡嬎碳の改c道，加重惡心想吐的癥狀。注意不要給患者喝冰水、濃茶等刺激性飲品。

　　3、進(jìn)行簡(jiǎn)單的穴位按摩

　　可以嘗試按摩患者的內(nèi)關(guān)穴來(lái)緩解癥狀，內(nèi)關(guān)穴位于手腕橫紋上約三指寬的中央位置。用拇指輕輕按揉該穴位，力度以患者感覺(jué)輕微酸脹為宜，每次按摩幾分鐘，有助于緩解惡心想吐的感覺(jué)。按摩時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力過(guò)大。

　　4、觀察癥狀變化

　　在緩解過(guò)程中，要密切觀察患者的癥狀是否有所改善。如果患者惡心想吐的感覺(jué)逐漸減輕，精神狀態(tài)慢慢變好，說(shuō)明癥狀在緩解；如果患者癥狀沒(méi)有緩解，反而出現(xiàn)嘔吐不止、腹痛加劇、意識(shí)模糊等情況，要及時(shí)撥打120，送患者去醫(yī)院接受專業(yè)治療。

　　中暑有可能導(dǎo)致惡心想吐，出現(xiàn)這種癥狀后，及時(shí)采取正確的緩解措施很重要。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。