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導(dǎo)讀腎虛怎么辦?腎虛會(huì)讓你的體力變?nèi)?，易出虛汗，不過只要通過調(diào)理，就可以治愈腎虛，那治療腎虛的方法有哪些呢?今天，小編在這里就向大家推薦八款治療腎虛的中醫(yī)藥膳。...
第一款：黑豆粥
枸杞子30克、核桃仁5個(gè)、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。適用于腎虛須發(fā)早白者。
第二款：黑豆桂圓(龍眼)粥
黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之。適用于腎虛心悸者。
第三款：蓮肉首烏粥
何首烏50克、蓮子30克、糯米適量，共煮粥加紅糖食之。適用于腎虛遺精者。
