產(chǎn)后乳汁不足怎么辦？有些媽媽會有這個(gè)狀況，母乳不足寶寶就不夠吃。我們都知道母乳喂養(yǎng)的好處多，那么中醫(yī)有什么好的催乳方法呢？以下來跟小編一起來看看，中醫(yī)的催乳方。

好用催乳妙方

缺乳的中醫(yī)治療，可以分為乳汁生成不足與乳腺不通兩種，中醫(yī)辨證則分為虛實(shí)兩種。

若乳房松軟、乳汁量少清稀，屬虛證，治療以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，以八珍湯加減。

如果乳房脹痛、乳腺硬塊多、紅腫，屬實(shí)證，治療上宜疏肝解郁、通絡(luò)下乳，中藥可選用絲瓜絡(luò)、通草、漏蘆、王不留行等。

高蛋白含量的湯水：如牛奶、豆?jié){、雞湯、魚湯、排骨湯。

魚肉等動物蛋白及包括豆類的植物蛋白，都能夠?yàn)楫a(chǎn)后虛弱的身體補(bǔ)充大量營養(yǎng)，有助于分泌豐富的乳汁。

粥類：提供充足水分，營養(yǎng)較容易吸收。

米酒類：酒釀湯圓、麻油雞酒。米酒活血化瘀通脈，也可增加乳汁分泌。

木瓜類：促進(jìn)乳腺發(fā)育，增加乳汁分泌。

其他類：通草、蔥白、洋蔥、花生、豬腳、豆類、魚類等。