眼部按摩

吃過(guò)午飯，略做休息后，做個(gè)簡(jiǎn)單的1分鐘眼部按摩，可以幫助眼周血液流暢循環(huán)。你可以用中指和無(wú)名指輕按眼眶，舒緩眼部組織。再由系宰躓麒鼻梁處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾。最后從外眼角開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由眼尾按至內(nèi)眼角。

拍打按壓

通過(guò)拍打按壓眼周肌膚消除初期或不太嚴(yán)重的眼部老化問(wèn)題。由于壓力、血液循環(huán)不暢、干燥而形成的眼周肌膚問(wèn)題，可以通過(guò)按壓來(lái)改善。晚上沐浴后，肌膚得到了充分的溫?zé)?，這時(shí)便可以通過(guò)按摩來(lái)改善眼部問(wèn)題。