導讀手術后可以適當吃些水果來補充維生素、促進康復,那么手術后吃什么水果好?不是所有的水果都適合病人吃的,具體手術后吃什么水果好呢?讓我們一起來看看吧!...
手術后可以適當吃些水果來補充維生素、促進康復,那么手術后吃什么水果好?不是所有的水果都適合病人吃的,具體手術后吃什么水果好呢?讓我們一起來看看吧!
1、蘋果
術后建議每天吃1-2個蘋果,俗話說:“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我”。蘋果的營養(yǎng)價值和食療價值極高,蘋果主要含有糖,果膠,有機酸,多種維生素,鈣、磷、鎂等礦物質(zhì),膳食纖維等。蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。
2、香蕉
香蕉是具有能讓人開心的特殊功效的水果,營養(yǎng)高、熱量低,是相當好的營養(yǎng)食品。香蕉易消化,有清熱潤腸的功效。手術后吃香蕉可以預防便秘等癥,香蕉潤肺止咳清熱解毒的功效,同時香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌癥手術和放療后的患者均可食用。
3、草莓
剛做完手術的病人會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細胞的功效,癌癥病人在術后和放療后食用對身體也是很好的。有醫(yī)學專家提醒大家,草莓最好在飯后吃,草莓內(nèi)含有的大量果膠及纖維素,可改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發(fā)生。
4、葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞的擴散。中醫(yī)認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對接受放療及手術后的癌癥患者較為適宜,可常食之。吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好,可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是,葡萄性偏涼,胃寒的人一次不要吃太多。