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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            蘆薈可以吃嗎

            2024-05-31 3898次瀏覽

            病情描述:

            聽說蘆薈的營養(yǎng)比較高,我也想吃點蘆薈,但又擔(dān)心會影響健康,蘆薈可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            蘆薈的根部和果實是有毒的,不可食用。而其葉子和汁液在適量的情況下可以食用,它們含有多種營養(yǎng)成分,如維生素A、C、E和多種礦物質(zhì)。含有蘆薈素和蘆薈甙等成分,如果攝入過量可能會引起腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)反應(yīng),甚至可能引起過敏反應(yīng)或肝臟損傷。蘆薈不是所有人都適合食用的。孕婦、哺乳期婦女、幼兒、老人和患有肝病、腎病等疾病的人都不宜食用蘆薈??梢詻霭琛⑸?、炒菜、煮湯或榨汁等方式食用。食用前需要先將蘆薈洗凈,并去掉皮上的小刺和皮。

            2024-05-31 14:42

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