菠蘿蜜的功效和禁忌
2022-01-26 7425次瀏覽
我非常喜歡吃菠蘿蜜,香甜可口,想問(wèn)一下菠蘿蜜的功效和禁忌是什么?
菠蘿蜜是熱帶水果,是很受歡迎的一種水果,果肉含糖、有機(jī)酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分,有止渴、通乳、補(bǔ)氣益血、生津止渴的功效,可以治療氣虛、乏力、口干、口渴等癥狀。菠蘿蜜里的蛋白酶,能有效分解腸胃中食物里的蛋白質(zhì),增加腸胃的蠕動(dòng)。菠蘿蜜能對(duì)腦血栓及其它血栓所引起的疾病,有一定的輔助治療作用。菠蘿蜜可以護(hù)肝養(yǎng)肝、美容養(yǎng)顏、消除緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。菠蘿蜜不能和蜂蜜、茶一起吃,菠蘿蜜中含有大量的糖分,糖尿病患者不能吃菠蘿蜜。
2022-01-26 14:17
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2023-05-12
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2024-11-05
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問(wèn)缺鐵性貧血的人參加軍訓(xùn)
答貧血癥狀在患者體內(nèi)呈現(xiàn)不同程度的表現(xiàn)。對(duì)于輕度貧血的患者,由于其癥狀相對(duì)不明顯,通??梢赃M(jìn)行正常的軍訓(xùn)活動(dòng)。但在此過(guò)程中,患者應(yīng)特別注意避免過(guò)度疲勞,以免加重貧血狀況。當(dāng)中度至重度貧血出現(xiàn)時(shí),患者的身體狀況已較為虛弱,此時(shí)進(jìn)行軍訓(xùn)可能引發(fā)一系列不良反應(yīng)。中度至重度貧血可能導(dǎo)致頭暈、耳鳴、頭痛等不適癥狀,甚至?xí)诨顒?dòng)后出現(xiàn)心悸、氣短等現(xiàn)象。在嚴(yán)重貧血的情況下,即使處于安靜狀態(tài),患者也可能感到氣短,甚至需要正襟危坐以維持呼吸。在貧血癥狀較為嚴(yán)重時(shí),患者應(yīng)暫停軍訓(xùn)等劇烈運(yùn)動(dòng),以免對(duì)身體造成不必要的損害。
2022-12-26
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問(wèn)女性缺鐵性貧血能吃人參嗎
答女性在面對(duì)缺鐵性貧血時(shí),人參可作為一個(gè)輔助食療的選擇。人參歷來(lái)被視為補(bǔ)氣養(yǎng)血的佳品,尤其適合身體虛弱、氣血不足、呼吸短促、貧血以及神經(jīng)衰弱的人群。其獨(dú)特的藥理作用對(duì)貧血患者也展現(xiàn)出一定的療效。然而,在服用人參時(shí),女性應(yīng)留意避免將其與鐵劑直接結(jié)合使用來(lái)治療貧血,因?yàn)槿藚⒅泻袚]發(fā)油,其主要成分人參油是不飽和脂肪酸,可能會(huì)影響鐵質(zhì)的吸收。在日常生活中,女性可以通過(guò)攝入豆制品、菠菜以及紅棗等富含鐵質(zhì)和維生素的食物,來(lái)輔助改善貧血癥狀。
2022-12-26
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問(wèn)人缺鐵性貧血的表現(xiàn)
答缺鐵性貧血在初期時(shí)一般癥狀不容易被人察覺(jué),隨著體內(nèi)鐵含量的減少和貧血程度的逐漸增加,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈乏力、臉色蒼白,或者是食欲減退等癥狀。部分患者還會(huì)出現(xiàn)口角長(zhǎng)紅起泡、口角炎等現(xiàn)象,有時(shí)在吞咽時(shí)還會(huì)出現(xiàn)吞咽不利的現(xiàn)象。
2023-03-30
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問(wèn)什么加維c補(bǔ)充缺鐵性貧血
答維生素C在人體健康中扮演著重要角色,尤其對(duì)于缺鐵性貧血患者來(lái)說(shuō)更是如此。維生素C能有效增強(qiáng)鐵的吸收能力,幫助身體更好地利用鐵元素。缺鐵性貧血通常由于鐵攝入不足或鐵吸收障礙引起,這會(huì)導(dǎo)致血紅蛋白減少,影響氧氣在體內(nèi)的輸送,從而使身體各器官處于缺氧狀態(tài),出現(xiàn)各種癥狀。為了改善這種狀況,除了適量補(bǔ)充鐵元素外,缺鐵性貧血患者還應(yīng)多吃富含維生素C的水果,以促進(jìn)鐵的吸收。保持適量的運(yùn)動(dòng)也有助于提高身體的新陳代謝和血液循環(huán),從而有助于緩解貧血癥狀。
2022-12-26
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問(wèn)為什么人體缺鐵會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血
答人體對(duì)鐵的需求量增加,如果膳食鐵攝入量不夠,就會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。此外,女性在懷孕、經(jīng)期或哺乳期,身體對(duì)鐵的需求量很大,如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充,很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血與多種原因有關(guān),如長(zhǎng)期偏食,生產(chǎn)所需鐵增加,機(jī)體對(duì)鐵的吸收率低,體內(nèi)鐵流失過(guò)多等。
2022-12-26