枸杞生姜泡水喝具有通便，提升精力充的作用。枸杞含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)造血功能有促進(jìn)作用。還能抗突變，抗腫瘤，降血糖等作用。枸杞泡水抗肝損傷，枸杞泡水降血糖。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效，凡是對(duì)于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明這些癥狀，都有調(diào)理作用。冬天泡生姜枸杞水，更有利于健康。