孕期血糖高可以吃炒的南瓜子嗎
2022-08-25 9187次瀏覽
我懷孕已經(jīng)四個多月了，在三個月時查出來血糖有些高，想了解孕期血糖高可以吃炒的南瓜子嗎？
勝利油田中心醫(yī)院
孕期血糖高可以吃炒的南瓜子，這屬于堅果類，營養(yǎng)豐富，口感好，對胎兒發(fā)育有一定的好處，尤其針對血糖高的孕婦可以適當吃南瓜子可以起到降低血糖的作用。孕期血糖高在飲食方面應盡量避免吃含糖量高的食物，建議選擇多吃粗糧和低熱量、低糖分的水果蔬菜，常見的主要包括玉米、小麥、西紅柿、白菜、韭菜、豆制品等，同時要注意多做運動。
2022-10-24 11:16
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問如何確診是缺鐵性貧血
答而且這種缺血性貧血病比較特殊。當缺鐵性貧血的疾病發(fā)生時，大多數(shù)患者一般會出現(xiàn)食欲不振、記憶力減退、全身乏力、發(fā)熱、胸悶、易怒等其他癥狀。缺鐵性貧血的臨床檢查方法很多。診斷患者是否為缺鐵性貧血，這種疾病一般通過鐵蛋白測定來確定。
2022-12-26
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問怎么確診是不是缺鐵性貧血呢
答缺鐵性貧血的診斷主要包括癥狀體征和實驗室檢查。缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)為乏力、頭暈、眼花、耳鳴、心悸、胸悶等。它的主要標志是頭發(fā)干枯和指甲異常。它的實驗室檢查主要包括三個方面，一是血象，二是骨髓，三是鐵的檢查。在血象上主要表現(xiàn)為細胞小、色素低的貧血，平均紅細胞體積、平均紅細胞、血紅蛋白含量均降低。
2022-12-26
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問怎么樣才算確診缺鐵性貧血
答缺鐵性貧血的診斷依賴于一系列專業(yè)的醫(yī)學檢查，如血常規(guī)、微量元素和血清鐵蛋白水平的測定。當患者出現(xiàn)頭暈、疲勞、面色蒼白、抵抗力下降、異食癖、注意力不集中和挑食等癥狀時，尤其是成年女性伴有月經(jīng)過多的情況，應高度懷疑缺鐵性貧血的可能。為了預防和改善這一病癥，日常飲食的調(diào)理至關(guān)重要。患者應注重健康飲食，多攝入富含鐵質(zhì)的食物，如動物肝臟、紅豆、紅棗和菠菜等，以確保身體獲得足夠的鐵元素，從而緩解貧血癥狀，提升整體健康水平。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血如何自測
答缺鐵性貧血可以通過自身的癥狀自測，缺鐵性貧血癥狀表現(xiàn)有乏力、心悸、氣短、眩暈、耳鳴等，最常見的是消化道表現(xiàn)，出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等，通過這些癥狀可以判斷出來。建議平時多吃些含鐵以及蛋白質(zhì)豐富的食物，比如海帶、龍須菜、紫菜、木耳、蘑菇、動物的肝臟等。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血如何遺傳
答缺鐵性貧血不是遺傳病，不會遺傳。缺鐵性貧血是造血原料中鐵離子缺乏導致的血紅蛋白合成減少。鐵的吸收一般在十二指腸下部或空腸上部，所以輕度貧血可以通過飲食和食補來補充鐵。含鐵量高的食物有各種動物肝臟，如豬肝、羊肝、牛肝，以及各種血液制品，如鴨血、羊血等。此外，肉、蛋、奶等食物含鐵量相對較高。
2022-12-26
