三歲寶寶便秘可以飲食注意、多喝水來調(diào)整。煮熟的香蕉可以治療便秘，孩子可以在晚飯后吃香蕉渣。當(dāng)天氣寒冷時，香蕉是冷的，可以在變暖后食用。此外，近期孩子應(yīng)少吃油膩多脂的肉類食品，但需要大量營養(yǎng)。當(dāng)患者患有便秘這種疾病時，需要喝更多的水，可以改善便秘，多喝水會加快排便。其次，適當(dāng)?shù)腻憻捇顒右部梢跃徑獗忝?。也可以生蘋果，促進胃腸道的活躍蠕動。