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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            尿酸高能吃水果嗎

            2023-04-03 1860次瀏覽

            病情描述:

            你好醫(yī)生,我前段時間去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高能吃水果嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            李明川副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

            尿酸高是一種常見的病癥,它可能會引起結(jié)石,動脈硬化以及嚴重的心血管疾病。飲食是控制尿酸的關(guān)鍵,其中水果是健康飲食的重要成分,但相對于其它食物,有些水果可能會提高尿酸,因此患有尿酸高的患者在食用水果時不可以盲目的大量攝入。一般來說,患有尿酸高的患者可以吃低熱量、低水培性及低糖性的水果,比如蘋果、桃子、柚子、青檸、芒果、葡萄、梨子等,而高熱量、高糖性的水果則不宜食用,如椰子、橙子、菠蘿、檸檬、榴蓮等。此外,尿酸高患者每天只需攝入一小舀或者兩個的水果,同時盡量選擇新鮮水果或者蒸、煮、腌、熟、榨汁等烹飪方式,以減少熱量和鈉含量。此外,患有尿酸高的患者除了控制飲食外,還需要注意運動和戒煙,以及定期進行藥物治療,以保持尿酸水平在120-150之間。

            2023-04-03 13:55

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