嬰兒出現(xiàn)腹瀉時，胃腸道環(huán)境較為脆弱，建議選擇容易消化的食物，比如質(zhì)地較軟的果泥、粥類、發(fā)酵類主食等。如果嬰兒的腹瀉情況不能自行緩解，建議進行藥物治療，以免影響嬰兒的身體健康。1.果泥，如煮爛的蘋果泥或胡蘿卜泥等，蘋果泥中含有部分果膠，具有一定的收斂作用，可在一定程度上幫助緩解腹瀉癥狀。2.粥類，如米粥、焦米湯或焦米粥等淀粉類食物，在緩解嬰兒脫水表現(xiàn)的同時，還可以增加能量攝入，幫助嬰兒恢復正常的身體機能。3.發(fā)酵類主食：如發(fā)酵的面包、饅頭等，這類質(zhì)軟膨松的面食，有利于嬰兒消化吸收，可以減輕腹瀉導致能量丟失的情況。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉時，及時就醫(yī)治療。