眼酸、眼澀、眼疲勞是日常生活中常見(jiàn)的眼部不適癥狀，針對(duì)這些問(wèn)題，可以嘗試以下緩解方法：1.要保持良好的用眼習(xí)慣，如每隔一段時(shí)間就休息眼睛，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。2.可以使用人工淚液等眼藥水來(lái)滋潤(rùn)眼部，緩解干澀感。3.熱敷也是一個(gè)有效的方法，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解疲勞。4.注意調(diào)整飲食，多攝入富含維生素的食物，也有助于改善眼部狀況。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。