長(zhǎng)期的心情緊張和壓力過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致耳鳴。耳鳴通常表現(xiàn)為耳邊聽(tīng)到持續(xù)或間歇性的響聲，如嗡嗡聲、吱吱聲或嘶嘶聲，而沒(méi)有外部聲音的源頭。它與多種因素有關(guān)，包括精神壓力、焦慮、抑郁等心理狀態(tài)。當(dāng)人處于壓力大的狀態(tài)時(shí)，身體會(huì)釋放應(yīng)激激素，如腎上腺素，這可能導(dǎo)致血管收縮，影響到內(nèi)耳的血流，從而引起或加重耳鳴。此外，壓力和焦慮也可能導(dǎo)致肌肉緊張，尤其是頸部和面部肌肉，這也可能間接影響到耳朵，造成耳鳴。如果耳鳴持續(xù)不減或者影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)。