中暑的恢復(fù)時間因病情嚴重程度和個人差異而異。
1.輕微中暑：對于輕微中暑，如僅出現(xiàn)多汗、四肢無力等癥狀，通過及時轉(zhuǎn)移到陰涼處、補充足夠的水分和休息，通常可以在數(shù)小時到一兩天內(nèi)恢復(fù)。
2.嚴重中暑：如果中暑癥狀較為嚴重，如高燒、大量出汗等，或者伴隨血壓下降、脈搏增快等，可能需要系統(tǒng)治療。恢復(fù)時間通常在1-4天，最長可能達到7天左右。
3.特殊情況：對于老年人或體質(zhì)較弱者，恢復(fù)時間可能會更長。如果中暑發(fā)展為熱射病等嚴重疾病，可能需要數(shù)周甚至數(shù)月的治療才能完全恢復(fù)。
在出現(xiàn)中暑癥狀時，應(yīng)及時采取措施并尋求醫(yī)療援助。