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            口氣臭怎么調(diào)理

            2024-07-09 251次瀏覽

            病情描述:

            我今年30歲,女性。最近口臭特別嚴(yán)重,刷牙也沒有用,一會(huì)兒口臭就恢復(fù)了,平時(shí)我的胃也不是很好,又愛吃辣的,應(yīng)該與腸胃有關(guān)。請(qǐng)問口氣臭怎么調(diào)理?

            醫(yī)生回答(1)
            劉超副主任醫(yī)師

            山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

            口氣臭,醫(yī)學(xué)上稱為口臭,可能由多種原因引起,如口腔衛(wèi)生不良、牙周病、齲齒、食物殘?jiān)⒏煽?、胃腸道問題或某些特定疾病。以下是一些調(diào)理口臭的方法:

            1.定期潔牙:每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)牙齒清潔,去除牙石和色素沉積。

            2.照顧舌頭:使用舌刮器輕輕清潔舌頭表面,去除可能導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。

            3.保持水分充足:喝足夠的水,避免口腔干燥,幫助分泌唾液,中和口腔酸度。

            4.調(diào)整飲食:減少大蒜、洋蔥、咖啡和酒精等容易導(dǎo)致口臭的食物攝入,增加新鮮水果和蔬菜的攝入。

            如果口臭持續(xù)不減或伴隨其他癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

            2024-07-09 09:14

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