血糖高可以吃大蒜和洋蔥嗎
2024-07-11 19392次瀏覽
我最近查出空腹血糖9.5，血糖高，我經(jīng)常吃大蒜和洋蔥，請(qǐng)問(wèn)血糖高可以吃大蒜和洋蔥嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
血糖高的患者可以吃大蒜和洋蔥，但需注意適量。這兩種食物均含有多種對(duì)血糖有益的營(yíng)養(yǎng)成分。大蒜富含抗氧化物質(zhì)，具有降血脂、抗凝、抗感染及提高免疫力等作用，其食用方式多樣，包括生吃、煨湯、蒸煮等，作為調(diào)味品或日常食物，對(duì)血糖高的患者是有益的。大蒜較為辛辣，可能刺激腸胃，因此不建議空腹食用，且應(yīng)控制攝入量，避免過(guò)量。洋蔥則含有豐富的膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素等，其中的鉻元素有助于維持正常葡萄糖耐量，控制血糖。洋蔥還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘，并具有良好的抗氧化作用，有助于減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。但同樣需要注意，洋蔥也含有一定熱量，大量食用可能導(dǎo)致脂肪堆積，引起肥胖，因此應(yīng)適量食用。
2024-07-11 10:00
-
問(wèn)三七粉的功效和禁忌
答三七粉的功效包括降低血壓、止血活血、抵抗衰老、調(diào)節(jié)血糖血脂、保護(hù)肝臟等。此外，月經(jīng)期間和懷孕期間的女性不宜服用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。特別是低血壓患者需禁止服三七粉。在服用前，還應(yīng)確保自己不對(duì)三七粉過(guò)敏。三七粉的具體使用需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免引起相關(guān)的不良反應(yīng)。
2023-11-02
-
問(wèn)三七粉的功效與作用及禁忌
答三七粉的功效與作用包括止血不留瘀、散瘀定痛、活血消腫等，適用于治療各種內(nèi)外出血、瘀血腫痛等癥狀，此外，三七粉還有補(bǔ)虛強(qiáng)壯、保護(hù)心腦血管、提高記憶力的效果。需注意的是孕婦、經(jīng)期女性、低血壓人群、陰虛血熱出血者不宜服用。同時(shí)，對(duì)三七過(guò)敏的人也應(yīng)避免使用。
2023-11-02
-
問(wèn)三七粉的禁忌人群
答三七粉是一種常見(jiàn)的中藥，含有豐富的植物營(yíng)養(yǎng)素，有助于改善人體健康，但是也有一些禁忌人群。1、孕婦不宜服用三七粉。因?yàn)槿叻劬哂醒a(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，而孕婦服用會(huì)影響胎兒的發(fā)育，因此孕婦應(yīng)避免服用三七粉。2、小兒不宜服用三七粉。三七粉的藥效比較強(qiáng)，小兒服用可能會(huì)對(duì)肝臟和腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，所以小兒不宜服用三七粉。
2023-10-21
-
問(wèn)三七粉和鹿茸粉的禁忌有什么
答三七粉有溫補(bǔ)、補(bǔ)腎、補(bǔ)肝、滋陰等功效，但是有些病人卻不宜服用，如果患有心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性疾病的患者，以及有血小板減少癥的患者，都不宜服用三七粉。鹿茸粉有滋補(bǔ)、補(bǔ)腎、強(qiáng)身、抗衰老等功效，但是有些病人也不宜服用，患有腎結(jié)石、膽結(jié)石、肝炎、肝硬化等慢性疾病的患者，以及有過(guò)敏性疾病的患者，都不宜服用鹿茸粉。
2023-10-25
-
問(wèn)吃三七粉的禁忌有哪些
答孕婦、哺乳期女性應(yīng)避免吃三七粉，因?yàn)槿叻劭赡苡绊懱夯驄雰航】?，此外，月?jīng)期女性，因其活血化瘀作用可能導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。脾胃虛弱者，三七粉不易消化吸收，可能加重脾胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，避免與辛辣、油膩、刺激性食物如辣椒、大蒜、生姜等同食，以免影響三七粉的藥效。
2023-10-25
