您好，胸部下垂可以使用一些豐胸精油，配合一些按摩手法，來幫助胸部恢復堅挺。在晚上清潔胸部皮膚之后，雙手涂上精油，從胸部底下向上推，或者是從腋窩向中間推，這樣反復的進行按摩就能夠幫助胸部慢慢的恢復堅挺。另外平時也可以多吃一些豐胸的食物，比如說木瓜、萵筍、豆類等等。希望以上回答能夠幫到您，祝您身體健康。