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            尿酸高可以吃黃花菜嗎

            2024-07-17 12915次瀏覽

            病情描述:

            我還挺喜歡吃黃花菜,但是自己身體不好,就是尿酸高,我也不知道能不能吃,想問,尿酸高可以吃黃花菜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            尿酸高的患者可以吃黃花菜,但需注意適量。黃花菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的氨基酸、維生素、纖維素、微量元素等營養(yǎng)成分,其嘌呤含量相對較低,屬于中嘌呤食物,適量食用不會對尿酸水平造成顯著影響。因此,尿酸高的患者適量食用黃花菜不僅可以為身體補充足夠的能量和營養(yǎng),還有助于增強體質(zhì)。由于黃花菜中的纖維素不易消化,過量食用可能會加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,因此需要避免過量攝入。同時,尿酸高的患者還需要注意避免攝入高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,以維持尿酸水平的穩(wěn)定。

            2024-07-17 09:22

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