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            產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要做嗎

            2024-07-19 453次瀏覽

            病情描述:

            生完孩子有一個(gè)月了,現(xiàn)在坐月子,想問一下一般產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要嗎,可以自愈嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            產(chǎn)后盆底肌修復(fù)非常有必要。盆底肌是支撐子宮、膀胱、直腸等重要器官的組織,其健康狀況直接影響女性的生活質(zhì)量。妊娠和分娩過程中,盆底肌會(huì)受到不同程度的損傷,導(dǎo)致盆底肌松弛,進(jìn)而可能引發(fā)尿失禁、盆腔臟器脫垂等問題。這些問題不僅影響女性的身體健康,還可能對(duì)心理造成負(fù)擔(dān)。
            產(chǎn)后盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)間通常是產(chǎn)后的42天,最晚不超過產(chǎn)后的3個(gè)月。通過及時(shí)的盆底肌修復(fù)訓(xùn)練,如凱格爾運(yùn)動(dòng)、盆底肌電刺激等,可以有效促進(jìn)盆底肌的恢復(fù),預(yù)防和治療相關(guān)疾病。

            2024-07-19 16:34

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