橘子的功效與作用
2024-07-29 161次瀏覽
我今年22歲,這段時間感冒咳嗽,一直咳不停,很難受。我爸說吃橘子可以來緩解咳嗽。想問醫(yī)生,橘子的功效與作用有哪些?
橘子的功效與作用包括:
橘子富含維生素C和多種抗氧化物質,有助于保護血管健康,降低血壓,減少心血管疾病的風險。橘子中的膳食纖維和果酸有助于促進消化,增強食欲,改善腹脹等問題,對健脾養(yǎng)胃有積極作用。
此外,橘子還能祛痰止咳,緩解支氣管痙攣,幫助排出痰液,對改善咳嗽癥狀有顯著效果。同時,橘子富含水分和多種維生素,具有醒酒止渴、生津利尿的功效。橘皮中含有的橙皮苷,還能降低膽固醇,保護心臟。
橘子還具有美容養(yǎng)顏的功效。其富含的維生素C和香精油能夠抗氧化,促進皮膚微循環(huán),使皮膚保持健康狀態(tài)。但是,橘子雖好但不宜多食,過量食用可能會刺激胃酸分泌,引起反酸、胃痛等癥狀。
過量食用橘子可能導致上火,引起口腔潰瘍或牙齦腫痛,尤其是對體質偏熱的人群,應適量食用。
2024-07-29 14:51
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2024-06-25
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問激光宮頸糜爛術后多久可以恢復
答激光宮頸糜爛術后一般需要一個月左右可以恢復,具體時間因人而異,需要根據(jù)自身的具體情況來判斷。宮頸糜爛是比較常見的一種婦科疾病,對于無癥狀的宮頸糜爛一般是不需要特殊治療的,屬于一種正常的生理現(xiàn)象,但是如果宮頸糜爛伴有明顯的陰道分泌物增多,或者是接觸性出血等現(xiàn)象,則需要通過手術的方式進行治療。
2024-06-11
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2022-06-29
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問宮頸糜爛手術后應注意什么
答宮頸糜爛手術后應注意觀察病理、觀察體溫、注意休息等?;颊咂綍r盡量不要做太多的運動,盡量不要吃辛辣刺激性的食物、也不要吃油膩、不易消化的食物等,要多吃一些營養(yǎng)成分,促進身體的恢復。注意保持局部的清潔衛(wèi)生。
2022-06-10
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問宮頸糜爛手術后應注意什么
答宮頸糜爛手術后應注意以下幾點: 1.衛(wèi)生護理:保持外陰部清潔,避免盆浴和陰道沖洗,每天用溫水清洗外陰并更換干凈內(nèi)褲。 2.飲食調(diào)整:術后一周內(nèi)避免辛辣、刺激性食物,多食用富含蛋白質和鐵質的食物,促進傷口愈合。 3.休息與活動:術后需充分休息,避免劇烈運動和重體力勞動,減少宮頸刺激。 4.避免同房:術后一段時間內(nèi)避免性生活,防止感染并促進宮頸恢復。 5.定期復查:術后需按照醫(yī)生建議進行復查,及時了解宮頸恢復情況。
2024-06-12
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問孕婦宮頸息肉手術后需要休息多久恢復
答孕婦宮頸息肉手術后需要休息一周恢復。由于其復發(fā)率高,術后應定期復查,以預防疾病發(fā)生。宮頸息肉治療后,不宜與人同房。一個月后,應該去醫(yī)院檢查恢復情況。保持陰戶清潔,不要做繁重的體力勞動,保持腹部溫暖以避免感冒。如果是多發(fā)性息肉,應采用宮頸錐切、電切等方法進行治療。由于頸部創(chuàng)傷較大,術后休息時間應相對延長,至少1個月左右。在飲食方面,平時盡量避免吃冷、辣、腥味等刺激性食物。
2023-02-09