人工流產(chǎn)后，女性需要在家休息3-5天，一般3-5天后才可以出門。

輕微的自然流產(chǎn)或藥物流產(chǎn)，如果出血量不多且沒有劇烈疼痛，一周左右可以逐漸恢復(fù)正常生活，包括適度的外出。如果是手術(shù)流產(chǎn)，可能需要更長的恢復(fù)時間，通常建議至少休息一周，再根據(jù)自身狀況決定是否可以出門。

在這段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜需要時間進行修復(fù)，而過早地進行戶外活動可能會影響身體的恢復(fù)，增加感染的風(fēng)險。出門后也要注意保暖，避免受寒，并盡量避免運動量過大。此外，術(shù)后還應(yīng)注意補充營養(yǎng)，保持良好的作息習(xí)慣，以促進身體的恢復(fù)。

此外，心理上的恢復(fù)也很重要，如有需要，可尋求專業(yè)的心理咨詢和支持。具體恢復(fù)時間和能否出門應(yīng)結(jié)合個人實際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。