血糖5.2mmol/L是正常的。一般來(lái)說(shuō)，血糖的正常范圍根據(jù)測(cè)量時(shí)間的不同而有所差異。

對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，空腹血糖通常在3.9-6.1mmol/L之間，而餐后2小時(shí)血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。因此，無(wú)論是空腹血糖還是餐后血糖，5.2mmol/L都位于這一正常范圍內(nèi)。表明胰島素功能良好，能夠有效地將食物中的糖分轉(zhuǎn)化為能量，而不會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)高或過(guò)低。

但注意，單次測(cè)量的血糖值可能受到多種因素的影響，如近期飲食、身體活動(dòng)量、應(yīng)激狀態(tài)等。因此，如果存在糖尿病家族史、超重、高血壓、高膽固醇等糖尿病風(fēng)險(xiǎn)因素，建議進(jìn)行更全面的血糖檢測(cè)，包括餐后血糖、糖化血紅蛋白等，以更準(zhǔn)確地評(píng)估糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

平時(shí)注意保持健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重和定期體檢，以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。