問
抗焦慮癥與養(yǎng)心安神的方法有那些
2021-10-19 5623次瀏覽
病情描述:
最近這段時間特別焦慮,每天晚上還失眠,抗焦慮癥與養(yǎng)心安神的方法有那些?
醫(yī)生回答(1)
答
抗焦慮癥與養(yǎng)心安神可以通過服用刺五加或者維生素B1配谷維素,還可以通過服用安神補腦液來改善。如果癥狀比較嚴重,在服藥的同時要配合心理治療,也可得到有效改善。平時要多參加戶外活動,并積極調(diào)整心態(tài),保持健康愉快的心情,保持充足的睡眠,作息要規(guī)律。
2021-10-19 09:58
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