芹菜汁能降血壓嗎
2024-05-31 1523次瀏覽
我婆婆血壓比較高，需要控制血壓并降壓，聽說多吃芹菜可以降血壓。請問芹菜汁能降血壓嗎？
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
芹菜汁，源于我們常見的蔬菜——芹菜。它不僅僅是簡單的飲料，更富含了可能對心血管健康產(chǎn)生積極影響的化合物。據(jù)一些權(quán)威研究指出，芹菜中的芹菜素等特定成分，可能具有放松血管壁，進(jìn)而降低血壓的潛在效果。然而，科學(xué)界對此的研究結(jié)果尚未達(dá)成共識，且這種效果也會因人而異。芹菜汁可以作為我們?nèi)粘＝】碉嬍车囊徊糠郑^不能替代醫(yī)生的專業(yè)建議和降血壓藥物。若面臨高血壓問題，務(wù)必遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，合理調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。
2024-05-31 12:22
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問缺鐵性貧血能吃烤肉嗎
答缺鐵性貧血一般是可以吃燒烤的。烤肉是一道菜。原料包括豬肉、牛肉、蔬菜、海鮮等，風(fēng)味獨(dú)特，歷史悠久。它味道濃郁，味道鮮美，可以大大提高食欲，具有補(bǔ)充營養(yǎng)和增強(qiáng)體力的作用。缺鐵性貧血患者主要采用補(bǔ)鐵治療，也可以口服補(bǔ)鐵藥物和靜脈補(bǔ)鐵。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血能吃燒烤么
答缺鐵性貧血的患者不要多吃燒烤。缺鐵性貧血是一種比較常見的疾病。如果飲食不良或者失血過多都會導(dǎo)致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血的患者不要經(jīng)常吃燒烤，因?yàn)闊镜倪^程會產(chǎn)生致癌物，會對身體造成不良的影響。缺鐵性貧血患者建議多吃含鐵高的食物主要有魚、蝦、豬肝、雞肝、豬血、豬肚等等?？梢猿砸恍┇J猴桃，草莓，火龍果等含維生素C高的水果，這樣可以促進(jìn)鐵的吸收，對缺鐵性貧血的患者有很好的幫助。
2023-01-09
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問缺鐵性貧血可以吃烤腦花嗎
答缺鐵性貧血可以吃烤腦花。缺鐵性貧血的主要原因是食物中鐵攝入不足，應(yīng)該多吃含鐵的食物，如瘦肉、動物內(nèi)臟等。多吃富含維生素C的食物，可以促進(jìn)鐵的吸收，改善缺鐵性貧血。如果患者患有嚴(yán)重貧血，可能需要同時輸血。平時要養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，不能偏食、挑食。
2022-12-26
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問缺鐵性貧血能不能吃豬肉
答
缺鐵性貧血是一種常見的營養(yǎng)缺乏癥，主要由于體內(nèi)鐵元素不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少所致。可以適量食用豬肉。
豬肉富含血紅素鐵，這種形式的鐵易于被人體吸收利用，能夠有效增加體內(nèi)鐵儲備，促進(jìn)血紅蛋白的合成，從而改善貧血狀況。
建議吃豬肉時吃維生素c或果汁，促進(jìn)鐵的吸收。平時還可以吃些菠菜，豬肝，鴨血等食物，也可以對貧血起到輔助的效果。
2022-12-26
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問小孩子缺鐵性貧血能吃肉嗎
答小孩子在面對缺鐵性貧血時，合理調(diào)整飲食是關(guān)鍵。對于這類貧血，建議多攝入高鐵和高蛋白的食物，以促進(jìn)血紅蛋白的合成。動物內(nèi)臟、蛋類、肉類以及動物血等，都是優(yōu)質(zhì)且易被吸收的鐵質(zhì)來源，有助于貧血的改善和恢復(fù)。如果小孩子偏好素食，也不必?fù)?dān)心，可以選擇食用一些黑色食品，如蘑菇、海帶和木耳等，它們同樣富含鐵質(zhì)，是素食者的良好選擇。另外，若缺鐵性貧血是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致，特別是缺乏葉酸和維生素B12時，就需要額外注意攝入富含這兩種營養(yǎng)素的食物，以全面改善貧血狀況。
2022-12-26
