雜糧粥
簡介:
雜糧粥由紫米、糙米、薏米三種雜糧熬煮而成,不僅味道香甜,外觀也不賴,看著也覺得有食欲,而且此粥對于便秘人群十分有益。
雜糧粥 所需材料
- 紫米:30克
- 薏米:30克
- 糙米:30克
- 水:150毫升
步驟詳解
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雜糧粥由紫米、糙米、薏米三種雜糧熬煮而成,不僅味道香甜,外觀也不賴,看著也覺得有食欲,而且此粥對于便秘人群十分有益。