雜糧粥
簡(jiǎn)介：
雜糧粥由紫米、糙米、薏米三種雜糧熬煮而成，不僅味道香甜，外觀也不賴，看著也覺得有食欲，而且此粥對(duì)于便秘人群十分有益。
雜糧粥 所需材料
- 紫米：30克
- 薏米：30克
- 糙米：30克
- 水：150毫升
步驟詳解
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雜糧粥由紫米、糙米、薏米三種雜糧熬煮而成，不僅味道香甜，外觀也不賴，看著也覺得有食欲，而且此粥對(duì)于便秘人群十分有益。
