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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生

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            鮮蝦香芹餛飩

            簡介:

            按中醫(yī)的說法,萬物皆生于春,長于夏,收于秋,藏于冬,人亦應(yīng)之。就是說人也是一樣,冬天是一年四季中保養(yǎng)、積蓄的最佳時機?!兑捉?jīng)》中也有“冬至陽生”的說法。說的也是冬至這一天,陰極陽生,此時人體內(nèi)陽氣蓬勃生發(fā),最易吸收外來的營養(yǎng),而發(fā)揮其滋補功效。

            鮮蝦香芹餛飩 所需材料
            • 大蝦:三百克
            • 肉餡:二百克
            • 香芹:二百克
            • 干瑤柱:五十克
            • 鹽:適量
            • 雞精:半克
            • 蔥:半棵
            • 姜:五片
            • 胡椒粉:適量
            • 十三香:半克
            • 香油:幾滴
            • 生抽:一湯匙
            • 香菜:一棵
            • 花生油:五十克
            步驟詳解
            1
            準(zhǔn)備好食材(鮮蝦、豬肉)備用
            2
            香芹摘葉洗凈備用
            3
            所需食材調(diào)味料備用
            4
            瑤柱放入水中浸泡一會
            5
            蝦去皮挑出蝦線
            6
            所需食材全部洗凈備用
            7
            鍋中放水焯燙一下香芹撈出備用,(時間半分鐘左右)
            8
            焯燙后撈出放冷水中浸泡一下在剁碎備用
            9
            連刀切碎在用刀剁碎備用
            10
            所需食材全部切碎備用
            11
            肉餡剁碎備用,蝦切成小丁備用
            12
            肉餡、蝦丁、蔥、姜、瑤柱、胡椒粉,十三香、雞精一點、全部放入攪拌均勻備用
            13
            全部都放入攪拌均勻后加入少許鹽、花生油拌勻,最后放入香芹拌勻備用
            14
            餛飩餡料攪拌均勻備用
            15
            餛飩皮是買現(xiàn)成的,準(zhǔn)備一點清水包的時候餛飩皮捏的緊實
            16
            全部包好備用
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            鍋中放入高湯加入適量鹽、姜、蔥切絲放入鍋中燒開后放入餛飩煮至八分鐘左右撈出完成,(沒有高湯清水也可)出鍋前滴少許香油小香蔥或香菜末即可
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            用高湯煮餛飩湯的味道鮮香
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            出鍋完成
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            完成圖二
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            成品圖三
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            成品圖四
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