蔥姜炒花蛤
簡(jiǎn)介:
魚露是這道料理中必不可少的調(diào)味料,增加魚露會(huì)讓這道菜有意外的驚喜,味道絕對(duì)比只放醬油要來得好吃,魚露比較咸,所以不需要再加入鹽事先現(xiàn)將花蛤煮開不僅僅可以縮短后面快炒的時(shí)間,而且還可以順帶洗一下花蛤里面的小細(xì)沙。
蔥姜炒花蛤 所需材料
- 花蛤:300g
- 蔥:20g
- 青紅小米椒:20g
- 姜:適量
- 蒜:2瓣
- 魚露:適量
- 生抽:適量
- 白糖:適量
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材。
2
蔥洗凈切段,小米椒洗凈切斜圈,蒜剁碎,姜切絲。
3
鍋中水燒開倒入花蛤。
4
煮至嘴張口關(guān)火過涼再次沖洗凈泥沙。
5
炒鍋下油,不用太多,爆香蒜末和姜絲,再放入小米椒略炒。
6
倒入花蛤翻炒均勻。
7
加入適量的魚露,生抽,白糖,讓花蛤均勻地蘸上醬汁即可出鍋裝盤。(整個(gè)過程大火快炒)
8
滑嫩鮮香,營(yíng)養(yǎng)豐富。
熱門推薦