成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 熱菜 > 爆炒水發(fā)魷魚(yú)

            爆炒水發(fā)魷魚(yú)

            簡(jiǎn)介:

            魷魚(yú)在焯水和爆炒的時(shí)候時(shí)間要短。

            爆炒水發(fā)魷魚(yú) 所需材料
            • 魷魚(yú):1個(gè)
            • 尖椒:6個(gè)
            • 油:二兩
            • 豆辨醬:1勺
            步驟詳解
            1
            魷魚(yú)用開(kāi)水燙下,容易去皮,洗干凈切成十字花刀
            2
            切好的魷魚(yú)放入熱水中迅速焯,放入冷水中浸泡
            3
            尖椒在鍋內(nèi)干煸,在放點(diǎn)鹽,炒至變軟
            4
            放油,姜,蒜,豆辨醬炒香放入尖椒
            5
            迅速放入魷魚(yú),用先準(zhǔn)備的汁生抽,味精,胡椒,芡粉,對(duì)的汁倒入鍋內(nèi),快迅爆炒。
            6
            即成
            熱門(mén)推薦