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         常用工具
     
     
      免費問醫(yī)生
    
            
  
 
            
 
            


            

            


            
	
            
		
            
			
            
				當(dāng)前位置：
				彩牛健康 >
				養(yǎng)生粥 >
				紫薯小米粥
			
            
		
            
		
            紫薯小米粥
            
		
            
			
			
		
            

        

        
            
            
            
            
                
            
                    簡介：
             熬小米的時候喜歡粘稠點少放點水，不喜歡的話可以多加點水。 
            
                
            
            
            
        
            

		
			
		
		

		
            紫薯小米粥 所需材料
            
		
            
			
              
										
            • 小米：適量
              • 
											
            • 紫薯：一個
              • 
											
            • 白糖：適量
              • 
								
            
		
            

		
            步驟詳解
            
		
            
							
            
					
					
            
						
            
							1
							
						
            
						
            將材料備齊 「我備的是一個人的量」
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							2
							
						
            
						
            紫薯洗凈切?。ㄇ卸∪菀字笫欤?/div>
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							3
							
						
            
						
            鍋里加入小米加入適量的水 （大概比例1:10）煮四十分鐘
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							4
							
						
            
						
            然后加入紫薯再熬半個小時
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							5
							
						
            
						
            將熬制好的小米粥乘入碗中放點白糖開吃吧
            
					
            
				
            
							
            
					
					
            
						
            
							6
							
						
            
						
            再來一張近照
            
					
            
				
            
					
            

		                
                
                
            
				
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