生蠔對男人的功效有：1、增加生殖功能，因為生蠔當(dāng)中含有豐富的鋅元素，而鋅元素有很強的促進精子生成、提高生殖功能的能力，男性適當(dāng)吃生蠔補充鋅元素，在增強生殖功能方面的好處非常明顯。

2、維持男性生殖系統(tǒng)健康，生蠔含大量的鋅。鋅是維持男性生殖體系康健的重要營養(yǎng)，缺鋅的男性容難導(dǎo)致性功效降落、前列腺肥大。

3、為機體補充豐富的碘，而碘是構(gòu)成甲狀腺素重要的原料，男性常吃生蠔補充碘，在促進身體代謝方面的作用非常明顯。

4、控制血壓、提高免疫力，生蠔含有牛磺酸。牛磺酸具促進機體免疫，心凈，控制血壓升高，調(diào)理血脂和保肝利膽做用。那些功用都是當(dāng)代男性所必要的。

5、緩解情緒，生蠔含有豐富的糖本。生蠔殼的緊緊閉合需要極大的氣力，那氣力來自于生蠔中的糖本。男性吃生蠔后，糖本會蘊藏于肝外為身體提供能量，糖解肝病患者的疲勞狀況。對男性來說，糖本提供更多的能量緩解從事工作的勞累及力不從心的狀況。