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            高血壓飲食指導

            2022-08-05來源:彩牛養(yǎng)生   

            導讀高血壓患者的飲食應以低鹽、低脂、清淡、低膽固醇及低動物脂肪為原則。過度飲酒是高血壓的危險因素,高血壓的患病率隨著飲酒量的增加而增加。減少鈉鹽的攝入,每天攝入的鹽少于6克。動物的內臟以及一些貝類的海鮮含有高膽固醇,應該限制入口。...

              我相信大家都知道高血壓的病因是非常復雜的,其還會導致許多其他并發(fā)癥。因此,需要做好預防高血壓的出現(xiàn)。如果想做好預防工作,首先需要了解這種疾病。那么高血壓飲食指導?

              高血壓飲食指導

              高血壓患者的飲食應以低鹽、低脂、清淡、低膽固醇及低動物脂肪為原則。過度飲酒是高血壓的危險因素,高血壓的患病率隨著飲酒量的增加而增加。減少鈉鹽的攝入,每天攝入的鹽少于6克。動物的內臟以及一些貝類的海鮮含有高膽固醇,應該限制入口。其目的是維持足夠的營養(yǎng),同時降低血脂水平。

              高血壓是最常見的心血管疾病,長期的高血壓,也會致使各種心血管疾病的產生。而且也影響心臟、大腦和腎臟等重要器官的功能,并最終導致這些器官的衰竭,高血壓是一種以全身動脈壓升高為特征的臨床綜合癥。

              建議患者多吃一些富含維生素的食物,及時補充蛋白質,改掉日常不好的生活習慣。

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