早上起床小腿酸軟無力可能是生理性因素導(dǎo)致，也可能是病理性因素引起，比如營養(yǎng)不良、肌肉勞損等?？梢缘结t(yī)院做詳細(xì)檢查，明確具體病因。

　　一、生理性因素

　　睡覺時(shí)沒有注意保暖，導(dǎo)致小腿部位受涼，或者睡姿不當(dāng)壓迫到小腿，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢等原因引起小腿酸軟無力的現(xiàn)象。通常不需要特殊治療，可以多休息，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)癥狀緩解。

　　二、病理性因素

　　1、營養(yǎng)不良

　　挑食、偏食導(dǎo)致體內(nèi)攝取營養(yǎng)物質(zhì)不足，長時(shí)間營養(yǎng)缺乏會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良造成早上起床后小腿出現(xiàn)酸軟的癥狀。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素d片、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物補(bǔ)充，改善癥狀。

　　2、肌肉勞損

　　腿部肌肉活動(dòng)過度、活動(dòng)強(qiáng)度過于劇烈，有可能導(dǎo)致肌肉持續(xù)性緊張，引發(fā)無菌性炎癥，形成肌肉勞損造成小腿在早上起床后出現(xiàn)酸軟沒有力氣的現(xiàn)象。建議多休息，可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過超聲波、紅外線等治療，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。

　　除此以外，患有腰椎管狹窄癥也可能引起。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免延誤病情。