大便拉稀一直指腹瀉。腹瀉可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如消化不良、腸炎等，需要進行針對性治理，具體分析如下：

　　一、生理因素

　　如果長期處于焦慮緊張的精神狀態(tài)，可能會導致胃腸蠕動異常，從而引起這種情況。可以適當增加戶外運動，轉(zhuǎn)移注意力，從而改善精神狀態(tài)。

　　二、病理因素

　　1、消化不良

　　如果經(jīng)常進食油膩的食物，可能會導致消化不良，而消化不良會導致腸道內(nèi)食物無法充分消化吸收，從而出現(xiàn)這種情況?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物進行治療。

　　2、腸炎

　　如果長期食用垃圾食品可能會誘發(fā)腸炎，而腸炎會導致大腸的吸收功能減弱，而造成這種現(xiàn)象。可以在醫(yī)生的指導下服用左氧氟沙星膠囊、伊諾沙星膠囊等藥物。

　　除上述外，胃動力不足、胃腸型感冒、胃炎等都可能會導致這種現(xiàn)象出現(xiàn)。在日常生活中，建議養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。