一般情況下，維生素E軟膠囊一次吃1粒，建議遵醫(yī)囑使用。具體分析如下：

　　維生素E軟膠囊是維生素類藥，主要用于心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕癥的輔助治療。維生素E軟膠囊可以參與體內代謝反應，對抗自由基的過氧化作用，進而起到抗衰老、保護皮膚的效果。同時，維生素E軟膠囊還能增強卵巢代謝，預防習慣性流產。維生素E軟膠囊是脂溶性維生素，建議在飯后吃，每次吃1粒，一天吃2-3次。需要注意的是，維生素E軟膠囊的規(guī)格有5mg、10mg、50mg、100mg，需在醫(yī)生的指導下決定具體的使用次數。

　　此外，對維生素E軟膠囊過敏者禁止使用維生素E軟膠囊，缺鐵性貧血患者、過敏體質者應謹慎使用維生素E軟膠囊。維生素E軟膠囊不要長期大量使用，以免引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊等不良反應。建議6個月后去正規(guī)醫(yī)院復診，再明確是否要繼續(xù)使用維生素E軟膠囊。