急性咽喉炎的治療方法通常有適當休息、及時補充水分、調整飲食、鹽水漱口、遵醫(yī)囑進行藥物治療等。如果出現(xiàn)急性咽喉炎的癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

　　1、適當休息

　　在日常中要注意少講話、少喊叫，對于聲帶過度勞損引起喉嚨炎癥的患者，要避免出聲和過度用力講話，讓聲帶得到休息，避免過度用嗓而加重不適。

　　2、及時補充水分

　　充足的水分攝取有助于保持喉嚨濕潤，緩解炎癥和不適。飲水可以選擇溫水、鹽水、溫開水、檸檬水、茶水等。

　　3、調整飲食

　　要避免喝酒和食用辛辣刺激性食物，以免加重咽喉不適。建議多食用清淡、易消化的食物，如稀粥、面條、蔬菜等。為了增強身體免疫力，還可以多吃富含高蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、青菜、胡蘿卜等。

　　4、鹽水漱口

　　鹽水具有一定的消毒作用，可以殺滅咽喉部位表面的細菌，減輕炎癥反應。鹽水漱口可以保持口腔濕潤度，減少口腔干燥對咽喉的刺激，從而減輕疼痛和不適感。

　　5、遵醫(yī)囑進行藥物治療

　　如果有發(fā)熱和喉嚨疼痛，可以使用退熱藥和止痛藥物緩解癥狀。常見的藥物包括對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林膠囊等。要遵循醫(yī)生或藥品說明書的建議使用。

　　在日常生活中要注意保持室內空氣流通，保持室內濕度適宜，避免過度干燥，避免粉塵、霧霾等有害氣體吸入。避免過度用嗓，避免過度勞累，保持充足的睡眠和休息。