懷孕初期應(yīng)該注意的事項(xiàng)有哪些
導(dǎo)讀一般情況下,懷孕初期應(yīng)該注意的事項(xiàng)有多休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)檢查B超、不要盲目用藥等。懷孕初期孕婦應(yīng)該注意多休息,因?yàn)榇藭r(shí)胎兒尚未穩(wěn)定,一旦孕婦睡眠不足可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。建議孕婦多休息,切勿過(guò)度勞累。...
一般情況下,懷孕初期應(yīng)該注意的事項(xiàng)有多休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)檢查B超、不要盲目用藥等。如果懷孕初期出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免耽誤病情。具體分析如下:
1、多休息
懷孕初期孕婦應(yīng)該注意多休息,因?yàn)榇藭r(shí)胎兒尚未穩(wěn)定,一旦孕婦睡眠不足可能導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。建議孕婦多休息,切勿過(guò)度勞累。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
懷孕初期孕婦應(yīng)該合理飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),食物中應(yīng)包括奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、水果、蔬菜等,且需要及時(shí)補(bǔ)充葉酸,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
懷孕初期應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵谑芫褎傊策€沒(méi)有發(fā)育成形的時(shí)候劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)。
4、及時(shí)檢查B超
孕婦在懷孕初期,大概6-7周左右需要及時(shí)完善B超檢查,判斷是否是宮內(nèi)妊娠以及是否有胎心胎芽的出現(xiàn)。
5、不要盲目用藥
懷孕初期藥注意不要盲目用藥,很多藥物會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)先天性疾病或者畸形,如果在懷孕初期生病需要用藥,孕婦可遵醫(yī)囑使用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無(wú)害的藥物。
孕婦在日常生活中應(yīng)做好飲食調(diào)理,如果孕婦經(jīng)常吃一些垃圾食品,不注重飲食營(yíng)養(yǎng),則胎兒可能無(wú)法健康成長(zhǎng),還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。