尿液中紅細(xì)胞偏高的原因有劇烈運(yùn)動(dòng)、月經(jīng)來(lái)潮、尿道炎、腎小球腎炎、輸尿管結(jié)石等。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、劇烈運(yùn)動(dòng)：比如長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度地運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉和腎臟短暫地受損，這可能會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞釋放到尿液中。建議運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)休息，避免立即進(jìn)行大量或高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，給身體足夠的恢復(fù)時(shí)間，有助于改善不適癥狀。

　　2、月經(jīng)來(lái)潮：主要是子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的，這可能會(huì)讓紅細(xì)胞混入尿液中，導(dǎo)致尿紅細(xì)胞偏高。這是一種正常的生理性現(xiàn)象，一般無(wú)需進(jìn)行特殊治療。

　　3、尿道炎：可能與機(jī)械性刺激、經(jīng)常熬夜等因素有關(guān)?；疾『罂赡軙?huì)導(dǎo)致尿路黏膜充血、水腫，情況過(guò)于嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致黏膜出血，進(jìn)而引起上述癥狀。建議患者按照醫(yī)囑使用阿奇霉素顆粒、頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片等藥物治療。

　　4、腎小球腎炎：可能與腎毒性藥物服用不當(dāng)、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)?；疾】赡軙?huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)膜受損，使得紅細(xì)胞從腎小球中漏出，進(jìn)入尿液，就容易導(dǎo)致尿液中的紅細(xì)胞偏高。建議患者遵照醫(yī)囑使用紅霉素片、甲潑尼龍片、螺內(nèi)酯片等藥物治療。

　　5、輸尿管結(jié)石：一般是代謝異常、細(xì)菌感染等因素導(dǎo)致的。結(jié)石在移動(dòng)或排出的過(guò)程中，可能會(huì)損傷尿路黏膜，導(dǎo)致出血，進(jìn)而使尿液中的紅細(xì)胞數(shù)量增加。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用排石通淋口服液、排石顆粒、尿石通丸等藥物改善。

　　在日常生活中，建議患者清淡飲食，避免進(jìn)食辣椒、花椒等刺激辛辣的食物，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，比如跑步、散步等，對(duì)病情的恢復(fù)有益。