一般情況下，吃葡萄是否會胖需要根據(jù)飲食習(xí)慣和食用量來判斷，若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、會胖

　　葡萄雖然營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)，但同時(shí)也含有較高的糖分。如果一個(gè)人在日常飲食中已經(jīng)攝入了足夠的熱量，再額外大量食用葡萄，可能會因?yàn)閿z入的熱量超過消耗的熱量而逐漸積累脂肪，從而導(dǎo)致肥胖。

　　2、不會胖

　　如果是飲食均衡、注重運(yùn)動的人群，適量食用葡萄通常不會導(dǎo)致肥胖，還有助于保持健康體重。葡萄中的膳食纖維可以幫助增強(qiáng)飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。葡萄中含有的抗氧化物質(zhì)和抗炎成分有利于維護(hù)心血管健康，提高新陳代謝效率，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出，有助于維持理想的體重狀態(tài)。

　　為避免對身體造成不必要的損傷，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)注意均衡飲食，適量食用水果，結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，有利于保持健康的體重。