簡介：

紅參是五加科人參屬多年生草本。根莖短，直立，每年增生一節(jié)，通稱“蘆頭”，有時其上生一至數條不定根(芋)。紅參為五加科人參的栽培品經過蒸制后的干燥根及根莖，于秋季采挖，洗凈蒸制后，干燥。紅參具有很高的藥用價值。

紅參泡水喝有什么好處

1、增強造血功能

用紅參泡水喝對增強人體造血功能有很大好處，它能修復受損的骨髓細胞，而且能增強人體造血干細胞的活性，另外人們用它泡水喝，還能增強人體血紅細胞的吸氧能力，并能促進血液循環(huán)，它能防止貧血和再生障礙性貧血出現。

2、保護心血管

紅參泡水喝對人類心血管也有明顯保護作用，它不但能增強人類心血管的抗氧化能力，還能擴張血管，凈化血液，并能促進血液循環(huán)，能阻止血壓，血脂升高，更能影響心肌，增強人體心肌功能，對人類經常出現的心臟功能減退和血栓以及冠狀動脈硬化都有明顯預防作用。

3、維持消化系統健康

用紅參泡水喝還能維持消化系統健康，因為紅參中含有的人參皂苷對人類胃腸黏膜有明顯保護作用，還能增強人類胃腸消化功能，而它含有的活性分解酶在被人體吸收后，還能加快食物的分解，能減輕腸胃負擔也能防止胃腸功能受損。

4、調節(jié)免疫功能

用紅參泡水喝能調節(jié)身體免疫功能，它能增強人體自身免疫力，并能促進免疫細胞再生，而且能防止人體細胞出現基因突變，會讓人體自身的抗炎抗病毒能力明顯增強，在日常生活中，它特別適合那些免疫力低下的人群。

適宜

三高人群、糖尿病患者、心血管疾病人群。

禁忌

便秘者、陰虛火旺者、青少年。