一般情況下，舌苔有裂紋可能是年齡增長、脫水、維生素B2缺乏癥、干燥綜合征、舌炎、扁平苔蘚等原因引起的。如有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、年齡增長

　　隨著年齡增長，舌頭表面的角質(zhì)層增厚，細胞更新速度減慢，可能導致舌頭表面容易干燥，從而形成裂紋。建議保持口腔衛(wèi)生，定期清潔舌面，使用含有維生素E的潤唇膏涂抹于裂紋處，滋潤和修復舌面。

　　2、脫水

　　身體缺水或脫水狀態(tài)時，唾液分泌減少，口腔黏膜可能會變得干燥，容易出現(xiàn)裂紋。建議增加水分攝入，尤其是在高溫、運動后或疾病期間應該保證充足的飲水量。

　　3、維生素B2缺乏癥

　　維生素B2參與體內(nèi)多種酶的合成和能量代謝過程，是維持皮膚、黏膜的正常結構和功能的重要營養(yǎng)素。缺乏維生素B2時，舌黏膜細胞代謝可能受阻，舌苔易形成裂紋。還可能伴隨口角炎、唇炎、眼結膜炎等癥狀。建議增加維生素B2攝入量，多吃動物肝臟、蛋黃、奶類等富含維生素B2的食物，同時可以遵醫(yī)囑使用維生素B2片、復合維生素B片、葉酸片等藥物進行補充。

　　4、舌炎

　　舌炎是由于營養(yǎng)不良、維生素缺乏、感染等引起的非特異性炎癥，可能會導致舌黏膜細胞干燥受損，結構發(fā)生改變，形成裂紋。還可能伴隨舌部疼痛、燒灼感、味覺減退等癥狀。建議在醫(yī)生指導下根據(jù)病因進行針對性治療。如營養(yǎng)不良應補充營養(yǎng)物質(zhì)，感染應使用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、氟康唑片等抗菌藥物進行治療。

　　5、扁平苔蘚

　　扁平苔蘚是由遺傳、免疫、環(huán)境等因素引起的自身免疫性疾病，可能會使舌面變得脆弱，影響口腔黏膜，導致舌苔裂紋。還可能伴隨口腔疼痛、燒灼感等癥狀。建議聽從醫(yī)生意見使用醋酸潑尼松龍片、吡美莫司乳膏、環(huán)孢素膠囊等藥物調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，緩解癥狀。

　　為了改善舌苔有裂紋的情況，建議平時定期刷牙，減少口腔內(nèi)的細菌，避免刺激性食物，確保充足的營養(yǎng)攝入，保持積極的心態(tài)。