一般情況下，紅豆薏米可以除濕氣。具體分析如下：

　　紅豆和薏米具有健脾利濕、清熱解毒的功效。紅豆能入心、小腸經(jīng)，擅長利水消腫。薏米則能入脾、胃、肺經(jīng)，長于健脾滲濕。平時(shí)適量食用紅豆薏米粥或湯品，有助于祛除體內(nèi)濕氣，改善濕氣引起的脾胃不適、水腫等癥狀。但紅豆薏米只能起到輔助治療作用，并不能作為重度濕氣患者的主要治療方式，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、六君子丸、復(fù)方金錢草顆粒等藥物進(jìn)行治療。

　　日常生活中，建議保持健康的生活方式，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足，以預(yù)防濕氣加重。同時(shí)，合理膳食，避免食用生冷、黏膩的食物，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。