通常情況下，女性心率95次/分沒有伴隨其他癥狀或是在劇烈運動后測試屬于正常情況，如果女性心率95次/分伴有其他不適癥狀，可能不正常。建議前往醫(yī)院，明確病因后遵醫(yī)囑進行治療。具體分析如下：

　　心率是衡量心臟健康狀況的指標，心率數(shù)值的波動能反映出身體的多種狀態(tài)。人體在安靜狀態(tài)下的心率通常維持在60-100次/分之間，女性心率95次/分沒有超出正常范圍，如果在經過劇烈運動后測試，身體需要相對較多的氧氣、營養(yǎng)物質支持肌肉活動，心臟可能會加速跳動以滿足需求，此時心率上升是正?，F(xiàn)象。

　　如果女性心率長時間維持在95次/分，并且伴隨著心悸、胸悶、氣短、頭暈等不適癥狀，可能就不是正?，F(xiàn)象了，可能是心臟正在過度工作，或者身體存在其他健康問題，如貧血、甲狀腺功能亢進等，導致心率加快。

　　在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運動等，有助于維護心臟的健康。