一般情況下，魚腥草有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、清熱解毒、利尿、抗菌消炎、預(yù)防心血管疾病等功效與作用。具體分析如下：

　　1、增強(qiáng)機(jī)體免疫力

　　魚腥草含有多種活性成分，能為機(jī)體補(bǔ)充一定營養(yǎng)，提高自我身體素質(zhì)后有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

　　2、清熱解毒

　　魚腥草可以抑制流感、大腸桿菌、肺炎球菌等病毒，有助于清除體內(nèi)的熱毒，進(jìn)而可能起到清熱解毒的功效。

　　3、利尿

　　由于魚腥草中含有大量鉀元素，能夠增強(qiáng)身體的代謝，使滯留在體內(nèi)的鈉元素排出體外，進(jìn)而增強(qiáng)排尿功能。還可緩解膀胱濕熱，有利尿通淋的功效。

　　4、抗菌消炎

　　魚腥草中含有魚腥草素等活性成分，對多種細(xì)菌具有抑制作用，能夠抑制細(xì)菌生長，緩解炎癥反應(yīng)。多用于治療呼吸道感染和皮膚炎癥等疾病。

　　5、預(yù)防心血管疾病

　　魚腥草富含抗氧化成分，有助于抵抗自由基的傷害。同時(shí)，還能促進(jìn)血液循環(huán)，降低血脂，兩者相互作用，達(dá)到預(yù)防心血管疾病的作用。

　　在日常生活中，魚腥草有多種益處，但建議適量食用，若對該食物過敏，建議不要食用。若食用魚腥草后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。