一般情況下，黑芝麻和雞肉能同食，但應(yīng)避免過(guò)多食用。具體分析如下：

　　黑芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，而雞肉則含有方法的蛋白質(zhì)、維生素B族和礦物質(zhì)，如磷、鉀等。黑芝麻和雞肉的營(yíng)養(yǎng)成分并不相克，反而可以相互補(bǔ)充。同時(shí)雞肉中的氨基酸可以促進(jìn)鈣的吸收，從而更好地發(fā)揮黑芝麻中鈣質(zhì)等礦物質(zhì)的作用。將黑芝麻和雞肉一起烹飪或作為餐盤中的搭配食材，是沒(méi)有問(wèn)題的。

　　但黑芝麻和雞肉都富含蛋白質(zhì)，如果同時(shí)過(guò)量食用，會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致消化不順暢，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。此外，黑芝麻的熱量相對(duì)較高，雞肉也含有一定量的脂肪。如果過(guò)量食用二者組合，會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，進(jìn)而增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

　　在日常飲食中，應(yīng)注意食材的搭配和適量原則，以確保飲食安全與健康。