4歲的孩子通?？梢院壬］夭?，但需要適量飲用。

　　桑葚茶是以桑葚為主要原料泡制而成的飲品，桑葚富含維生素、礦物質(zhì)和多種微量元素，適量飲用對身體有一定的益處。4歲的孩子飲用量適中是可以喝桑葚茶的。桑葚茶中的營養(yǎng)成分可以為孩子提供額外的營養(yǎng)補充，有助于孩子的健康成長。

　　如果孩子對桑葚過敏，那么喝桑葚茶可能會引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅疹、眼部腫脹等，這種情況下孩子是不可以喝桑葚茶的。葚性寒，過量飲用桑葚茶可能會對孩子的脾胃造成負擔，導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。

　　家長在為孩子準備桑葚茶時，應注意觀察孩子的反應，如出現(xiàn)不適癥狀應立即停止飲用。同時，家長也應引導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，確保孩子攝入均衡的營養(yǎng)。

參考資料：

[1][1]閆子軒,陳海洋,胡云飛,等.桑葚化學成分、藥理活性及產(chǎn)品開發(fā)研究進展[J].中南藥學,2025,23(03):690-699.

[2][2]陳懷玉.桑葚營養(yǎng)價值與加工研究[J].農(nóng)村實用技術(shù),2024,(10):114-116.