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            鮮葛根是涼性還是溫性

            2025-04-30來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀一般情況下,鮮葛根是涼性的,味甘、辛,性涼,歸脾、胃、肺經(jīng),有清熱解毒、生津止渴、潤燥等功效,適用于外感風(fēng)熱引起的口渴、發(fā)熱,如風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)咽干、舌紅時,鮮葛根可配伍薄荷等藥物解表退熱,建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。...

              一般情況下,鮮葛根是涼性的,建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。具體分析如下:

              鮮葛根味甘、辛,性涼,歸脾、胃、肺經(jīng),有清熱解毒、生津止渴、潤燥等功效,適用于外感風(fēng)熱引起的口渴、發(fā)熱,如風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)咽干、舌紅時,鮮葛根可配伍薄荷等藥物解表退熱。對胃火亢盛導(dǎo)致的口臭、牙齦腫痛,或肺熱咳嗽等癥,鮮葛根可通過其涼性起到輔助調(diào)節(jié)作用。

              但由于其涼性特性,脾胃虛寒、體質(zhì)偏寒的人群在食用時應(yīng)適量,避免過量引起腹瀉或加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致身體不適,如腹痛、腹瀉等。因此,建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用,避免自行盲目使用鮮葛根,以確保其功效和安全性。

              在日常生活中,建議保持良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,有助于維護(hù)整體健康。

            參考資料:

            [1]孟曉偉,郭風(fēng)梅,王倩倩,等. 葛根素的藥理作用研究進(jìn)展 [J/OL]. 中國中藥雜志, 1-19[2025-04-28].

            [2]劉紅靈,夏悅,徐廣,等.“涼”藥苦口利于病[J].大學(xué)化學(xué),2025,40(03):328-332.

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