一般情況下，胃不好能否吃薄荷糖視具體胃部狀況和個體反應而定，輕微消化不良且無敏感癥狀時可以吃，患有胃潰瘍、胃食管反流等疾病或對薄荷敏感時不可以吃。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　若只是偶爾消化不良、胃脹，適量食用薄荷糖，其中的薄荷成分能刺激胃液分泌，促進胃腸蠕動，幫助消化食物，緩解腹脹不適，帶來清涼感減輕胃部悶脹。同時薄荷的氣味還可舒緩情緒，在一定程度上改善因消化不良引發(fā)的煩躁。

　　當患有胃潰瘍、胃炎、胃食管反流病等胃部疾病，或本身腸胃對薄荷敏感時，不宜吃薄荷糖。薄荷會刺激胃酸大量分泌，對已有破損的胃黏膜，胃酸增多會加重刺激，導致胃痛加?。粚ξ甘彻芊戳骰颊?，薄荷還會使食管下括約肌松弛，促使胃酸反流，加重燒心、反酸癥狀；而腸胃敏感人群食用后，可能引發(fā)腹痛、腹瀉等不良反應。

　　胃不好的人吃薄荷糖前需了解自身胃部疾病類型和身體耐受度，不確定時先少量嘗試，若出現(xiàn)不適癥狀立即停止食用并咨詢醫(yī)生。

參考資料：

[1]黃志群,高三德.薄荷：防暑殺菌治頭痛[N].廣東科技報,2019-07-30(A05).

[2]朱邵晴,朱振華,郭盛,等.不同干燥方法對薄荷藥材中多元功效成分的影響與評價[J].中國中藥雜志,2015,40(24):4860-4867.