一般情況下，如果子宮內(nèi)膜只是輕微粘連，通常能自愈；如果是重度粘連，則可能不能自愈。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　輕度的子宮內(nèi)膜粘連，尤其是由激素水平波動(dòng)引起的暫時(shí)性粘連，身體可能會(huì)自行恢復(fù)。例如，一些女性在月經(jīng)周期中，由于激素水平的變化，可能會(huì)出現(xiàn)輕微的子宮內(nèi)膜粘連，但隨著激素水平恢復(fù)正常，這種粘連有可能會(huì)自行消失。

　　于重度的子宮內(nèi)膜粘連，尤其是由宮腔手術(shù)、感染等原因造成的永久性粘連，通常不會(huì)自愈。這些粘連可能會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常功能，導(dǎo)致月經(jīng)異常、不孕等問(wèn)題。針對(duì)重度粘連，可能需要通過(guò)宮腔鏡電切手術(shù)進(jìn)行治療。手術(shù)后同樣需要采取預(yù)防措施，如放置宮內(nèi)節(jié)育器。

　　患者在日常生活中也需要注意避免宮腔操作、保持性衛(wèi)生和健康生活方式等預(yù)防措施。

參考資料：

[1] 曾朝紅. 子宮內(nèi)膜粘連怎么治療[J]. 健康必讀,2020(18):195.